Длительная работа с компьютером требует также повышенной сосредоточенности, что приводит к повышенным нагрузкам на органы зрения человека. Развивается зрительное утомление, способствующее возникновению близорукости, головной боли, раздражительности, нервного напряжения и стресса.
Также некоторые люди в сумрачное зимнее время экономят на освещении, заставляя глаза перенапрягаться. В результате глазная сетчатка тратит гораздо больше светочувствительного пигмента - родопсина, чем обычно. Поэтому ей совершенно необходима поддержка в виде витаминов и микроэлементов.
К тому же иногда весной у людей, страдающих близорукостью, заметно ухудшается зрение, они хуже видят в сумерках. Дело в том, что весной происходит истощение сетчатки глаза, оттого что долго не хватало естественного солнечного света.
В таких случаях прекрасно действует протертая черника с сахаром. Но можно воспользоваться и готовыми препаратами, содержащими экстракт черники, в них концентрация полезных для глазной сетчатки веществ гораздо больше, так что прием одной таблетки или капсулы может заменить 2 килограмма свежих ягод. В результате восстановится зрительный пигмент родопсин, улучшится кровообращение глазного дна, что благоприятно скажется на зрении.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
http://www.publicant.ru/book.aspx?idd=45 2328 Брошюра является естественным продолжением части первой < Применение таблицы штрих-точка>, но вполне самостоятельна . Рассматриваются влияние на зрение мышечных зажимов и метод индивидуального подбора лекарств для зрения .
введение и предупреждение особенности таблицы штрих - точка расстояние до монитора яркость и контрастность бодибилдинг , плдтягивание на турнике , отжимание от пола , тренировка глаз коротко о себе гостевая книга контакты развитие сайта
Применение таблицы позволяет выбрать оптимальные настройки во время работы на мониторе.Обычное чтение становится тренировкой глаз .Зрение улучшается , усталость значительно снижается .Возможна субъективная оценка зрения и правильности очков .
А глазки начинают потихоньку побаливать. Все-таки за компом с 99 года. Так что черника не помешала бы ...
ты знаешь, реально помогает! я специально покупал таблетки с черникой и через недельку глаза не так уставали. правда надо эту процедуру через пару месяцев повторять
Главная
Доска объявлений
Длительная работа с компьютером требует также повышенной сосредоточенности, что приводит к повышенным нагрузкам на органы зрения человека. Развивается зрительное утомление, способствующее возникновению близорукости, головной боли, раздражительности, нервного напряжения и стресса.
